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Green Plantains

$ 2.490
SN - Platano Verde - 1 Kg

Los platanos verdes se pueden preparar de distintas maneras: hervido, horneado o frito, sirve como acompañamiento para muchas comidas.

Nutricionalmente, los platoons verdes son una excelente fuente de fibra, potasio, vitamina C y B-Caroteno, ademas de otras vitaminas como vitamina B6 y minerales como El Hierro.

Le proporcionan a tu cuerpo una gran cantidad de energía. Su contenido del almidones (fibra altamente fermentable), es muy beneficioso para las bacterias buenas de la flora intestinal. Ademas, los platinos verdes no contienen ningún tipo de grasa.

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Yucca

$ 2.990
BOGOHO - Yuca - 1 Kg

La Yuca es un tubercule cultivado en el tropico. Aparte del agua, el almidón es el constituyente mas abundante en la yuca. La yuca generalmente es usada como sustituto de la papaen una gran cantidad de platos típicos en latinoamerica y el caribe. Las saponinas, el resveratrol y otros fitonutrientes que se encuentran en la planta de yuca son los que le otorgan beneficios tan importantes.

La yuca es rica en fibra dietetica, potasio, vitamina C. El resveratrol y saponinas han sido ligadas con propiedades anti-inflamatorias. Ademas, los altos niveles de potasio y folato, hacen de la yuca un alimento ideal para mejorar cognición. 

La yuca es un vegetal super saludable, rico en vitaminas, minerales y antioxidantes que no puedes dejar de probar.

Banana

$ 990
SN - Platanos - Kg

El platano es una fruta tropical muy nutritiva y con un gran aporte de energia. El platano es pobre en proteinas y lipidos. En su komposition destaca su riqueza en hidratos de carbono, en el caso de los platanos maduros, los hidratos de carbono se encuentran como azucares. También es rico en magnesio y potasio. Aunque contiene gran cantidad de azucares, estas se absorben lentamente, sin provocar una subida rápida de los niveles de glucosa en la sangre. 

Ademas el platano contiene inclina y otros fructooligosacaridos no digeribles por las enzimas intestinales, que alcanzan el tracto intestinal teniendo efectos beneficiosos para el transito intestinal.